اثنين, 25/01/2016 - 10:35
بعض الأطعمة تزيد التقلصات وبالتالي إذا تم تناولها وقت الحامل تزداد احتمالات تعرضك للولادة المبكرة أو الإجهاض. من الهام تجنب هذه الأطعمة لأنها تحفّز عملية الولادة المبكرة، إليك ما تحتاجين معرفته عنها:
الأطعمة الحارة. سواء كان الطعام يحتوي على الفلفل الحريف (الشطة) أو الكاري الهندي الحار، يُعتقد أن هذه التوابل تتسبب في تحفيز عملية الولادة، ويُعتقد أن الكاري الهندي يؤدي إلى تقلص البطن وانكماشها. لا يوجد دليل علمي على أن الأطعمة الحارة تحفّز الولادة، لكن من الأفضل تجنبها.
اثنين, 25/01/2016 - 10:25
افادت دراسة حديثة بان 39 ألف مليار من البكتيريا والميكروبات تعيش في جسم الفرد الذي يزن 70 كجم.
أوضحت التحليلات الحديثة التي أجراها عالم الميكروبيولوجي الكندي توماس لوكي أن مجموعة الميكروبات التي تعيش في الجهاز الهضمي للفرد تحتوي على 10 مرات من عدد الخلايا الموجودة في جسم الإنسان، طبقا لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.
اثنين, 25/01/2016 - 10:15
كشفت دراسة حديثة أن عدم تناول اللحوم، بأنواعها المختلفة، في الطعام يعمل على إنقاص الوزن بالضرورة من دون النظر إلى كمية السعرات الحرارية في الوجبات.
وهذا يعني أن الوجبات المعتمدة على العناصر النباتية فقط يؤدي إلى تخفيف الوزن بالضرورة، بحسب الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة “جورج واشنطن” مؤخرا.
وكشفت الدراسة، التي نشرت في دورية الغذاء والطعام، أن الشخص الذي يمارس الرياضة والتمرينات ونظام الأكل الخالي من اللحوم، قد يخسر من وزنه أكثر من 4 كيلوغرامات بالمتوسط.
اثنين, 25/01/2016 - 10:00
ساعات قليلة ويسدل الستار على الموسم الأول من عروض "مسرح مصر" التي يتولى بطولتها أشرف عبدالباقي وأعضاء فرقته المسرحية، وهي من تأليف وإخراج نادر صلاح الدين، وتعرض تلفزيونيا عبر شاشة "MBC مصر".
وقبيل إسدال الستار على الموسم الأول مساء السبت، تم الإعلان عن تعاون مسرحي جديد بطله الفنان سامح حسين، على أن يستمر العرض حتى شهر رمضان المقبل.
اثنين, 25/01/2016 - 10:00
تصدر فيلم "ذي ريفننت" من إخراج اليخاندرو إنياريتو وبطولة ليوناردو دي كابريو السباق الى جوائز الأوسكار مع 12 ترشيحا شملت أفضل فيلم وأفضل مخرج وأفضل ممثل حسب ما أعلنت الخميس أكاديمية فنون السينما وعلومها التي تمنح هذه الجوائز العريقة.
وتلاه "ماد ماكس: فيوري رود" من إخراج جورج ميلر مع عشرة ترشيحات ومن ثم "ذي مارشن" لريدلي سكوت مع سبعة ترشيحات على ما اوضحت الاكاديمية من مقرها في بيفرلي هيلز.
اثنين, 25/01/2016 - 10:00
حصل اليوم تطبيق المحادثة سكايب على تحديث جديد لنظام أندرويد يضيف بعض الميزات الجديدة، ويتيح التطبيق حالياً جدولة المكالمات، بالإضافة لتكامله مع حزمة مايكروسوفت أوفيس المكتبية، ويمكن تحميل أحدث إصدار من متجر غوغل بلاي الآن.
وكانت مايكروسوفت قد قامت الأسبوع الماضي بتحديث تطبيق البريد الإلكتروني أوتلوك Outlook لنظام أندرويد وiOS، وأتاحت دعم تحديد موعد مكالمات سكايب، لتقوم الشركة المملوكة لمايكروسوفت الآن بالسماح بإضافة مكالمات سكايب إلى جدول مهام أوتلوك من خلال تطبيق سكايب أندرويد.
اثنين, 25/01/2016 - 10:00
أطلقت شركة "مايكروسوفت" تحديثاً جديداً لحزمة "أوفيس" الموجهة لأجهزة آيفون وآيباد، التي تعمل بنظام آي أو إس iOS، أضافت من خلاله دعماً لميزة اللمس ثلاثي الأبعاد 3D Touch، بالإضافة إلى دعم قلم آبل Apple Pencil المُرفق بحواسب آيباد برو اللوحية.
ويستفيد التحديث الجديد من ميّزات الإصدار 9 من نظام آي أو إس، حيث أصبح بالإمكان استخدام مُحرك بحث النظام Spotlight للبحث داخل المُستندات دون الحاجة إلى فتح التطبيقات كل على حدة.
اثنين, 25/01/2016 - 10:00
أعلنت شركة جوجل عن تحديثات جديدة في أداة حالة الطقس المتوفرة داخل نظام أندرويد التي يُمكن الوصول إليها من خلال تطبيق غوغل ناو Google Now أو مُحرك البحث.
وتُقدّم الواجهة الجديدة معلومات مُفصّلة حول حالة الطقس مع رسومات للتعبير عنها بطريقة أفضل، كما سيتم عرض درجات الحرارة المتوقعة خلال النهار، إضافة إلى العشرة أيام القادمة، وأوقات شروق وغروب الشمس.
أحد, 24/01/2016 - 13:20
دفعت محافظة الجيزة بسيارات لشفط تراكمات المياه نتيجة الأمطار التي هطلت صباح اليوم الأحد، كما تم الدفع بفرق النظافة على مستوى الأحياء والمدن لإزالة أي تجمعات للمياه خاصة أمام مطالع الكباري والأنفاق والشوارع الرئيسية والمحاور المهمة.
وقال محافظ الجيزة اللواء محمد كمال الدالى - في تصريح له - إن “أعمال شفط مياه الأمطار من الشوارع تتم طوال اليوم أولا بأول لتجنب تجمعات المياه التي تحدث تكدسات مرورية”، مؤكدا على وجود جميع الأجهزة بالشوارع وأماكن تجمعات المياه وعدم مغادرة الشارع إلا بعد سحب أي تجمعات للمياه.
أحد, 24/01/2016 - 12:32
كشفت شبكة "فيسبوك" الاجتماعية عن الجيل الجديد من التقنيات التي طوّرتها للتغلب على عقبات بث ومشاركة مقاطع فيديو الواقع الافتراضي Virtual Reality بزاوية دوران 360 درجة.
وأوضحت "فيسبوك" أن التحدّي الأكبر كان في توفير تجربة استخدام مُميّزة أثناء تصفّح آخر الأخبار، خصوصاً مع الانتشار المتزايد لمقاطع الفيديو بزاوية 360 درجة، لذا انصبّ التركيز على التخلّص من المشاكل الموجودة بسبب "التمثيل الأسطواني مُتماثل الأبعاد" equirectangular في مقاطع 360 درجة.
أحد, 24/01/2016 - 12:28
تتوفر العديد من التطبيقات التي تتيح للمستخدم إمكانية إنشاء صور متحركة بصيغة GIF مجانا وبميزات عديدة، والتي يقوم المستخدم عادة بنشرها على الشبكات الاجتماعية ومنها شبكة "إنستغرام"، ولكن معظم هذه التطبيقات تتطلب من المستخدم اختيار الصور والأفكار المطلوب إعدادها بشكلٍ يدوي.
مع موقع Instagfy يمكن للمستخدم إنشاء صور GIF متحركة بالاعتماد على صوره المتميزة والموجودة على شبكة "إنستغرام"، ويتم ذلك الأمر بسهولة كبيرة جدًا، فلا يتطلب من المستخدم سوى كتابة اسمه على "إنستغرام" أو أي اسم مستخدم آخر على الشبكة لعمل صورة متحركة من صوره المتميزة هناك.
أحد, 24/01/2016 - 12:24
أضاف تطبيق "واتس آب WhatsApp" في نسخته التجريبية الأخيرة على نظام أندرويد خياراً لمشاركة بيانات المُستخدم مع شبكة "فيسبوك" الاجتماعية التي استحوذت عليه عام 2014.
ولن يظهر الخيار مباشرةً بعد تثبيت النسخة التجريبية التي تحمل الرقم 4.12.413، بل يحتاج المستخدم إلى كتابة بعض الأوامر البرمجية في موجه الأوامر Terminal لإظهارها.
وشارك مُطور تطبيقات أندرويد المستقل Javier Santos صوراً للميزة الجديدة بعد اكتشافها على حسابه في شبكة غوغل بلاس الاجتماعية، وذكر أن خيار مُشاركة البيانات غير مُفعّل بشكل افتراضي ويجب تفعيله يدويا.
أحد, 24/01/2016 - 12:19
شخصت إصابة 3 أفراد من سكان نيويورك بفيروس زيكا الذي يتسبب بتشوهات خلقية كبيرة عند المواليد الجدد في أميركا اللاتينية، بحسب ما أعلنت السلطات الصحية يوم السبت.
وسافر هؤلاء الأشخاص الثلاثة إلى مناطق خارج الولايات المتحدة ينتشر فيها البعوض النمري الناقل للفيروس، بحسب ما كشفت السلطات الصحية في ولاية نيويورك التي أوضحت أن أحد المصابين قد شفي، في حين يتحسن وضع الآخرين.
وأوصت الولايات المتحدة النساء الحوامل بتفادي التوجه إلى 22 بلدا في أميركا اللاتينية ومنطقة الكاريبي بسبب تفشي وباء زيكا.
أحد, 24/01/2016 - 12:15
ذكرت دراسة أميركية أن احتمالات إصابة الرضع والأطفال في سن ما قبل المدرسة الذين يكتسبون زيادة سريعة في الوزن بارتفاع ضغط الدم في مرحلة الطفولة قد تزداد بمعدل يزيد عن المتوسط.
ويقول الباحثون إن الفروق الصغيرة نسبيا في ضغط الدم المرتبطة بالزيادة السريعة في الوزن لدى الصغار الذين شملتهم الدراسة ربما تتعلق بزيادة مخاطر صحية أخرى في مرحلة الشباب، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكر في الدم.
أحد, 24/01/2016 - 12:05
نشر علماء الأرصاد في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة بيانات تشير إلى أن عام 2015 كان الأدفأ في تاريخ العالم منذ البدء في تسجيل البيانات.
وتُظهر البيانات التي نشرها مكتب الأرصاد أن عام 2015 كان أدفأ من المتوسط بين عامي 1961 و1990، بحوالي 0.75 درجة مئوية.
وترجح البيانات الصادرة عن الولايات المتحدة أن عام 2015 كسر الرقم القياسي بأكبر هامش مسجل في التاريخ.
ويقول الخبراء إن درجات الحرارة هذه كانت نتيجة لكل من ظاهرة النينيو، والعوامل البشرية.
أحد, 24/01/2016 - 11:54
قد يبدو التحدث إلى النباتات أمرا سخيفا، لكن لا يمكن أن تكون فكرة استجابة النباتات للأصوات سخيفة على الإطلاق.
الجميع يعلم أن النباتات تستجيب للضوء، والجاذبية، واللمس. ولكن هل هناك أي فائدة من الغناء لها؟
طرحنا هذا السؤال على جمهور موقع "بي بي سي إيرث" على فيسبوك، وبحسب رواياتهم، يبدو أن عددا قليلا منهم يشير إلى أن الغناء للنباتات مفيد حقا.
تقول هيذر لويز غودول:" كان لدي نبتة يكة (وهو نبات من الفصيلة الزنبقية)، وكنت أغسل أوراقها مرة في الأسبوع، وأغني لها، وقد ازداد طولها من قدمين إلى سبعة أقدام في غضون عامين فقط، حتى أصبحت كبيرة جدا لإبقائها في المنزل".
أحد, 24/01/2016 - 11:39
كشفت غوغل أنها منعت أكثر من 780 مليون إعلان اعتبرتهم مسيئين أو خطرين أو لا يتسمون بالمصداقية عام 2015.
أحد, 24/01/2016 - 11:33
دفعت غوغل لمنافستها في مجال التكنولوجيا شركة أبل مليار دولار عام 2014 لتظل محرك البحث الرئيس على الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل أي أو إس، حسبما قالت وكالة بلومبرغ لأنباء الاقتصاد.
وتشير مستندات دعوى قضائية ضد غوغل بشأن حق الملكية الفكرية إلى اتفاق بين عملاقي التكنولوجيا الواقعين في "سليكون فالي" أو وادي السيلكون في كاليفورنيا.
ووفقا للاتفاق المزعوم دفعت غوغل لأبل نسبة تصل إلى 34 في المئة من العائد الذي تحصل عليه من الأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل أي أو إس.
ورفضت الشركتان التعليق على الأمر.
ولم تتمكن بي بي سي من التيقن من الأمر بصورة مستقلة.
أحد, 24/01/2016 - 11:28
"رؤية رد فعل الناس أمر رائع. كل شيء بدا منطقيا، نفعل ذلك لأننا مهتمون بالعلم، لكن الأمر يعود بالنفع على المجتمع"، هكذا استهل عالم الحفريات، دييغو بول، حديثه عن اكتشاف حفرية شديدة التميز، لديناصور عملاق انقرض في صحراء وسط الأرجنتين.
ونُقل الهيكل للعرض في المتحف الأمريكي للتاريخ الطبيعي في نيويورك. ويبلغ طول الهيكل 122 قدما، وهو لديناصور نباتي عاش قبل حوالي مئة مليون عام. وقد يكون الديناصور الأكبر الذي اكتُشف على الأرض، لكن حتى الآن لم يطلق عليه أي اسم علمي.
أحد, 17/01/2016 - 16:56
بدأت شركة مايكروسوفت باختبار ميزة جديدة ضمن محرك البحث بينغ Bing تسمح باختبار سرعة اتصال الإنترنت الخاص بالمستخدم ضمن نتائج البحث.
وتعمل مايكروسوفت على تقديم هذه الميزة ضمن محرك البحث الخاص بها في محاولة منها لجذب المزيد من انتباه المستخدمين لمحرك بحثها.
وتحاول الشركة بهذه الخطوة قطع الطريق على العديد من المواقع المخصصة لاختبار وقياس سرعة اتصال الإنترنت، بالإضافة لتجنيب المستخدمين القيام بعدة خطوات إضافية لمعرفة سرعة الاتصال لديهم شريطة استخدامهم لمحرك البحث بينغ.
أحد, 17/01/2016 - 16:51
يقوم العديد من مستخدمي الإنترنت، خاصة منتجي الصور منهم بإضافة علامة مائية أو ما يعرف باسم Watermark على صورهم، وذلك بهدف حفظ حقوقهم الخاصة بهذه الصور وعدم السماح للآخرين باستخدام الصور بشكلٍ كامل دون الإشارة إلى الحقوق الأصلية.
ولكن إضافة العلامة المائية على الصور عملية متعبة، خاصة عندما يكون عدد الصور كبيرا وجميعها بحاجة إلى تعديل، لذلك يمكن الاستعانة بخدمة Watermark المتوفرة عبر متصفح الإنترنت، والتي يمكن من خلالها بسهولة إضافة مجموعة من الصور ومن ثم وضع العلامة المائية عليها.
أحد, 17/01/2016 - 16:28
أطلقت شركة غوغل أمس الأربعاء خدمة "بلاي بوكس" Play Books، التي تتيح للمستخدمين قراءة وشراء الكتب الإلكترونية من متجرها الإلكتروني "غوغل بلاي" في 9 دول جديدة، كلها عربية.
وبعد إطلاق الخدمة في الشرق الأوسط أصبح متجر غوغل بلاي يوفر كتبًا باللغة العربية، فضلًا عن المحتوى العالمي باللغة الإنجليزية للمستخدمين في عدد من دول المنطقة.
وتشمل قائمة الدول التي أصبح تتوفر فيها خدمة Play Books كلا من السعودية، ومصر، والإمارات، والبحرين، والأردن، والكويت، ولبنان، وعُمان، وقطر.
أحد, 17/01/2016 - 16:24
أصبح بإمكان مستخدمي آيفون التخلص من تطبيقات أبل الافتراضية، وهي زهاء 32 تطبيقاً، مثل الخرائط والصحة وآي بوكس.
ورغم أن بعضها مهم فعلاً مثل الإعدادات وآبل ستور، إلا أن تطبيقات أخرى كـ (فايند فرندز) مثلاً لا يرغب بها بعض المستخدمين.
مقابل 114 دولاراً أميركياً تقريباً، بإمكان المستخدم الحصول على تطبيق Apple Configurator 2.2 beta لإزالة أي تطبيق، وفق موقع "تلغراف".
أحد, 17/01/2016 - 16:18
تتوفّر العديد من الخدمات والتطبيقات التي تُتيح للمستخدم إمكانية بث الفيديو المباشر للمتابعين، ولكن مقدار الشهرة الذي تحصل عليه أي خدمة هو الذي سيدفع الكثير من المستخدمين لاستخدامها، وبالتالي الاستفادة من فكرة البحث المباشر بأفضل شكلٍ ممكن.
أحد, 17/01/2016 - 16:10
أطلقت شركة مايكروسوفت تحديثا جديدا لتطبيق سكايب Skype على نظام ويندوز وفّرت من خلاله ميزة الترجمة الفورية لجميع المستخدمين بعدما توفرت سابقا لمجموعة محددة فقط.
ويمكن من خلال الميزة الجديدة ترجمة المحادثات الصوتية فورياً حيث تدعم حتى الآن سبع لغات هي الصينية، والإنجليزية، والفرنسية، والألمانية، بالإضافة إلى الإيطالية، والبرتغالية، والإسبانية. كما تدعم الميزة ترجمة النصوص بشكل فوري بين أكثر من 50 لغة.
أحد, 17/01/2016 - 11:39
خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول المشروبات السكرية، ومنها المشروبات الغازية بشكل يومي قد يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن مع مرور الوقت.
ويربط الخبراء بين الدهون في منطقة البطن التي تحيط بالأعضاء الداخلية، مثل الكلى والبنكرياس وتؤثر على وظيفة هرمونات منها الأنسولين وبين النوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب.
وقالت الدكتورة كارولين فوكس التي قادت الدراسة "كثير من الدراسات السابقة بحثت في العلاقة بين المشروبات السكرية والسمنة، ونحن درسنا توزيع الدهون في الجسم وتغيرها مع مرور الوقت."
أحد, 17/01/2016 - 11:34
يمكن للنساء الانتظار حتى بلوغ الخمسين من العمر قبل البدء بإجراء صورة إشعاعية للصدر كل سنتين، بحسب فريق من الخبراء الأميركيين اعتبروا في توصياتهم أن هذا التصوير يبقى أفضل وسيلة للوقاية من سرطان الثدي.
وشرح فريق العمل التابع للخدمات الوقائية في الولايات المتحدة أن "صورة إشعاعية للصدر كل سنتين تجريها النساء اللواتي تراوحح أعمارهن بين 50 و74 سنة ويواجهن خطر إصابة متوسط توفر أفضل وسيلة لإجراء عمليات التشخيص باعتدال".
وقد نشر دليل التوصيات الجديد للفريق في حوليات الطب الداخلي.
أحد, 17/01/2016 - 11:31
خلص علماء في دراسة جديدة إلى أن عنصراً جينياً صغيراً يتفاوت بحسب الشعوب قد يكون مسؤولاً عن مستوى السعادة في بلد أو مجموعة ما.
وجاء في هذه الأعمال التي نشرت في مجلة "جورنال أوف هابينيس ستاديز" (سبرينغر) أن حاملي هذا التحول الجيني هم أقل ميلاً إلى الشعور بالهم والقلق، وبالتالي أكثر ميلاً إلى القول إنهم سعداء".
وقال معدا الدراسة مايكل مينكوف من جامعة إدارة الأعمال في فارنا (بلغاريا) ومايكل هاريس بوند من معهد البوليتكنيك في هونغ كونغ "إنها المرة الأولى التي تظهر فيها دراسة أن التفاوت بين الدول على صعيد السعادة عائد إلى عنصر جيني".
أحد, 17/01/2016 - 11:25
كشفت دراسة أميركية حديثة أن نوعية النظام الغذائي للإنسان تلعب دوراً أساسياً في ما إن كان سيتمكن من الحصول على نوم هادئ أم سيمضي ليلة مؤرقة.
فمقولة "قل لي ما تأكل أقل لك كيف نمت" مستنبطة من دراسة أميركية حديثة تشير إلى وجود علاقة بين النظام الغذائي للإنسان واضطرابات النوم لديه.
الباحثون بمعهد التغذية، التابع لمركز "كولومبيا" الطبي بجامعة نيويورك، وجدوا أن تناول أطعمة غنية بالسكر والدهون المشبعة مرتبط باضطرابات النوم، وخفض مدة النوم العميق، مقارنة بتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
أحد, 17/01/2016 - 11:11
شهدت مبيعات الحواسيب الشخصية انخفاضا قياسيا، بنحو 10.6 في المئة، خلال الربع الأخير من العام الماضي، وذلك وفقا لشركة "آي دي سي" المتخصصة في أبحاث السوق.
وبيع 71.9 مليون وحدة خلال هذه الفترة، بما في ذلك المبيعات الموسمية خلال فترة أعياد الميلاد.
وقالت الشركة إن هذا الانخفاض هو الأكبر، منذ أن بدأت الشركة في تتبع شحنات مبيعات الحواسيب الشخصية.
وتأثر الطلب على الحواسيب الشخصية بمنافسة الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية، فضلا عن زيادة العمر الافتراضي للحواسيب الشخصية ذاتها.
الصفحات
