أربعاء, 24/06/2015 - 15:42
تريد إنقاص الوزن في رمضان؟ فالكثير منا يعاني زيادة كبيرة في رمضان بل يعتقد انه لا أمل من إنقاص الوزن مع تناول العديد من الحلويات والمأكولات، وعلى الرغم من ذلك هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حرق السعرات الحرارية، وخاصة وقت السحور. لذا سنعرض بعض المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن يُمكن تناولها وقت السحور حسب ما ذكره موقع "theecomuslim"
النعناع:
من المشروبات التي يُنصح بتناولها وقت السحور، وذلك لأنه يساعد على الشعور بالشبع، حيث يحتوي على 80 سعر حراري فقط، وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن وسرعة الهضم.
المياه:
اثنين, 04/05/2015 - 13:52
سجل الان مجانا لزيارة معرض Afro Food أكبر معرض دولي متخصص في تكنولوجيا التصنيع الغذائي وتكنولوجيا تصنيع الحلويات والمخبوزات من 14-17 مايو بمركز القاهرة الدولي للمؤتمرات
للتسجيل اضغط هنا : http://afrofood.net/processing/?page_id=2013
