الطبيب

14 حبة من الجوز يومياً مفيدة لصحة المعرّضين للسكري

14 حبة من الجوز يومياً مفيدة لصحة المعرّضين للسكري

أثبتت نتائج دراسة أميركية أن تناول حبات من الجوز (عين الجمل) يوميا قد يغني عن الذهاب إلى الطبيب على الأقل بالنسبة لمن هم عرضة للإصابة بداء السكري.
عندما تناول من شملتهم الدراسة 56 غراما من الجوز أو نحو 14 حبة في غذائهم اليومي ولمدة ستة أشهر طرأ تحسن لديهم في وظائف الأوعية الدموية وخفض من مستويات الكوليسترول الضار المنخفض الكثافة الذي يتراكم في الأوعية الدموية وقد يؤدي إلى الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية.

10 أساليب سهلة وسريعة لعلاج التهاب الحلق

10 أساليب سهلة وسريعة لعلاج التهاب الحلق

الشعور بآلم التهاب الحلق يؤثر على أداء الشخص ومزاجه، بالإضافة إلى قدرته على الأكل والشرب. وقد يسوء الوضع ليتطور إلى زكام إن لم يعالج بالسرعة اللازمة.

وفيما يلي عشر أساليب سهلة لعلاج آلام الحلق بشكل سريع ودون الحاجة إلى استشارة الطبيب بحسب مجلة "هيلث دوت كوم"

الأطباء يحددون أعراض الأمراض السرطانية التي تستوجب مراجعة الطبيب

الأطباء يحددون أعراض الأمراض السرطانية التي تستوجب مراجعة الطبيب

حدد الأطباء الأعراض السرطانية التي عند الشعور بها، يجب مراجعة الطبيب الأخصائي بشأنها.

من المعروف أن على جسم الإنسان عدد كبير من الشامات (الخال) والوحمات " naevus" المحتوية على صبغة الميلانين. يمكن في بعض الأحيان ملاحظة حصول تغيرات في هذه الشامات، مثل النمو السريع وتغير لونها والنزف وغيرها. هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن بداية سرطان الجلد. لذلك يجب مراجعة طبيب الأمراض الجلدية فورا.

أعراض أخرى تستوجب مراجعة الطبيب، مثل الشعور بألم في الثدي وظهور أماكن صلبة فيه أو تغير شكله. لأن هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن سرطان الثدي.

علماء: يمكن علاج النوع الثاني من مرض السكري بالجوع

علماء: يمكن علاج النوع الثاني من مرض السكري بالجوع

استنتج العلماء من نتائج عدة دراسات علمية أنه يمكن بواسطة الجوع علاج المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري .

هذا ما استنتجه علماء من جامعة نيوكاسل في بريطانيا، الذين استندوا في دراستهم الى النظرية التي طرحت والقائلة بأنه على الاشخاص المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري الامتناع عن تناول الطعام لفترة معينة، كنوع من العلاج.

دراسة: الإفراط في استخدام «فيس بوك» مرتبط بأعراض الاكتئاب

دراسة: الإفراط في استخدام «فيس بوك» مرتبط بأعراض الاكتئاب

يستخدم ما يقرب من 900 مليون شخص موقع التواصل الإجتماعي” فيس بوك ” يومياً، بهدف البقاء على اتصال مع الأصدقاء، إلا أن بعض مستخدميه الذين يقضون ساعات طويلة أمام فيس بوك قد يجدون أنفسهم يقضون وقتاً أقل في التواصل الإجتماعي الحى مع محيطهم الإجتماعي.

والآن توصلت دراسة جديدة إلى أن هذا النوع من التواصل والمقارنة الاجتماعية - جنباً إلى جنب الاستخدام الكثيف لفيس بوك - مرتبط بأعراض الكتئاب، طبقاً لما نشرته وكالة “أنباء الشرق الأوسط”.

هل الجلوس قرب طابعة الليزر آمن؟

لجواب: لا، فقد حذر الطبيب الألماني شتيفان فايلر موظفي العمل المكتبي من الجلوس قرب طابعة الليزر بسبب المواد الخطيرة التي تنبعث منها، مثل الأوزون والمذيبات والغبار الدقيق.‬

وأوضح فايلر -وهو عضو الجمعية الألمانية للطب المهني والطب البيئي- أنه رغم أنه لم يتم التحقق علميا حتى الآن مما إذا كانت هذه الانبعاثات تتسبب في الإصابة بأمراض، ليس هذا الخطر مستبعدا.‬

لذا أوصى اختصاصي الطب المهني موظفي العمل المكتبي بترك مسافة أمان بينهم وبين طابعة الليزر تقدر بـ1.5 متر ومترين، مؤكدا أنه من الأفضل تركيب الطابعة خلف جدار فاصل أو في غرفة منفصلة.

اشترك ب RSS - الطبيب