أربعاء, 08/04/2015 - 15:28
اتلانتا، الولايات المتحدة الامريكية (CNN) -- قد تفرض مقتضيات الحياة على البعض التنقل ما بين العمل والبيت لساعات طويلة، فبعض الأمريكيون يهدرون قرابة 90 ساعة في المتوسط سنويا وهم محشورون داخل سياراتهم بسبب الزحمة المرورية.
ويحذر مختصون، بحسب "هيلث.كوم" من التداعيات على الصحة النفسية والبدنية للبقاء جالسين لساعات طويلة أثناء التنقل سواء بالسيارة أو القطار أو الحافلات العامة، منها:
قد تؤدي لزيادة الوزن
خميس, 17/04/2014 - 10:44
نشرت مواقع معنية بالصحة النفسية تقريرا حول الملل ودلائل تشير إلى المعاناة بسببه، دون أن يكون الإنسان الذي يقاسي بسببها على دراية بأنه يشعر بالملل. وينصح المختصون أي شخص يكتشف أن أيا من هذه الدلالات تشكل شيئا من سلوكه اليومي باتخاذ الخطوات اللازمة لاستعادة الصحة النفسية والتخلص من الملل. أما الدلائل التي أشار إليها المختصون في التقرير فهي .. الشعور بالسعادة حين يلغي الأصدقاء مواعيد اللقاء، والامتناع عن السفر إلى أماكن واكتشافها، وأن الإجابة التقليدية حينما يُطرح سؤال عن المستجدات في الحياة يكون الرد "لا جديد"، وكذلك تغيير الموضوع بشكل مفاجئ أثناء الحديث.
