هل أنت حقا في حاجة لحذائك؟
ربما تكون الإجابة نعم، والأرجح أنها ستكون بالإيجاب إذا كنت تعيش في بيئة باردة. ولكن هناك حركة متنامية تروج للفوائد الصحية الجسدية والنفسية لعدم ارتداء الحذاء.
يعتقد بعض الأشخاص أن الخطوة الصحيحة نحو نمط حياة أكثر صحة هي التخلي عن الأحذية.
وتقوم حركة تعرف باسم "الحفاة" على فكرة أن السير بقدمين حافيتين يجلب فوائد صحية، حيث يسمح لأجسادنا بالاتصال مباشرة بالإلكترونات الموجودة في الأرض.
ويرى هؤلاء أن ذلك يسمح أيضا للإلكترونات بالوصول إلى الجسم، وهذه الإلكترونات الحرة تعمل كمضادات قوية للأكسدة.
