الأخضر

الشاي الأخضر هو الأفضل لاحتوائه مضادات أكسدة

الشاي الأخضر هو الأفضل لاحتوائه مضادات أكسدة

يعتبر الشاي المشروب الأكثر تناولا بعد الماء. و على الرغم أن الشاي الأسود أكثر الأنواع شهرة إلا أنه الأقل احتواءً على الفوائد الصحية.أما الأخضر هو الأفضل لكونه يحتوي على مضادات أكسدة.

وبحسب دراسات طبية عدة أكدت أن لهذا الشاي فوائد صحية كثيرة، و لكن يوجد في العالم مئات الأنواع من أشجار الشاي معظمها تفوق الشاي الأسود من ناحية الفوائد الصحية.

وأعلنت المجلة الأميركية للتغذية السريرية أن أفضل أنواع الشاي هو الأخضر، لأنه يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار، و يقلل أمراض القلب و مضاعفاته. كما يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة و يسرع عملية الأيض ما يساعد على خسارة الوزن.

إنستغرام.. تحديث يطلق العنان لهشتقة الإيموجي

إنستغرام.. تحديث يطلق العنان لهشتقة الإيموجي

أطلق تطبيق إنستغرام تحديثا جديداً تضمن 3 فلاتر للصور، والأهم هشتقة الإيموجي.

لغة الهشتقة أكثر ما اشتهر به إنستغرام وتفنن المستخدمون فيها، وفي إطلاق العنان في التعبير فيها بالهشتاقات.

ولجعل هذا الأمر أكثر تعبيراً.. أضاف إنستغرام القدرة على استخدام الإيموجي، أي الرموز التعبيرية وإضافة رمز الهاشتاق إليها في التعليقات لتوسع بذلك دائرة المشاركة والبحث في صفحه الاكتشاف للإنستغرام.

أما بالنسبة للفلاتر الجديدة فقط تضمنت الأنماط التالية:
لارك: يعمل على تخفيف تشبع اللون الأحمر وزيادة تشبع اللونين الأخضر والأزرق بشكل خفيف ليضفي حياة أكثر على المناظر الطبيعية.

اشترك ب RSS - الأخضر